今の自分のすべてを引き受ける 現状もいいも悪いも まるっと、すべて引き受ける 今の自分や置かれた状況に文句を言っても仕方ない。 他人の目を気にしても仕方ない。 わたしは、わたし以上でもないし、以下でもないのだ。 自分を幸せにしてあげるのは、他で…

ただ、いつも「機会」があるだけなんだとおもう。 幸せを選択するか？し損なうか？ 「自分にとって」の幸せを汲み取って 力強く選択した時は、自分の感覚としてそれがはっきりとわかる。 それは、ホッとした感じや、あたたかい気持ち、ほのぼのとした感覚と…

物事の要所は意外なところにあったりする。 それは、 何をしたらうまくいったか？という 「実際にやったこと」ではなく 自分がどう在りたいか？という 「どういうつもり（＝意識）でやったかということ＝意識状態」 であるということ。 例えば、最近のわたし…

いつだって 幸せに見られることや これが幸せであろうとされる「形」よりも ただ、幸せであること わたし自身が今、「幸せを感じられているか」に 興味・感心があるみたいだ。 わたしたちは、 正しいことをする為に生まれてきたんじゃない。 幸せになるため…

今、目覚めの時代と共に 様々な情報や知識が飛び交っている。 あの人はこう言っていた、 こっちのすごい人はこう言ってる、 この本にはこう書いてある、 あの先生はこう言ってた、 成功者はこう言ってる、 どう考えてもこの展開や状況はこう（外側の現実と答…

理解しようとしない 許そうとしない 今にある 今にある 今 今 今 やがてその「空間」に気づきが訪れる ゆるしへの糸口となる気づき 見えていたものの背景に流れるものへの理解 新しいエネルギーへの転換点 今に在る時、知性により沢山のことに気づくことがで…

どうやらわたしは、 ネットショッピングや だらだらとSNSを眺めているとき 「無防備」になりやすいらしい。 無防備とは、 思考を観察する「もう一つの視点」がお留守になりやすいということ。 つまり、そのもう一つの視点が 目覚めてしっかり立っている状態…