無意識の癖。 体の癖。 心の癖。 日常で気づきにくいこれらのことは 意外と、ヨガのポーズをとっている時に気づけたりする。 今日のレッスンの先生の言葉が印象的だった。 「今の自分が心地いいな、気持ちいいなと 感じるポイントというのが、必ず、誰にでも…